在現今不斷變化的環境中，肌膚面對著許多前所未有的內外因素，包括惡劣的氣候、日益嚴重的污染、與日俱增的壓力以及無法避免的自然衰老。這些因素能影響肌膚自我更新的能力，並導致一種失衡的肌膚狀況。因此在日常的護膚程序中加入「清理皮層」的環節，可促進肌膚清除皮屑的天然代謝功能，令肌膚健康通透。究竟甚麼是「清理皮層」？怎樣做才算正確呢？不如我們聽聽 CLINIQUE  首席皮膚科顧問醫生 Dr. David Orentreich的詳細講解。

何謂清理皮層？

皮屑脫落是肌膚新陳代謝的自然現象，我們的皮膚每天均會自然掉落大量死皮細胞。當新的細胞在表皮底層生長，便會將舊的細胞向上推移，舊細胞最終於皮膚表面積聚及脫落。而清理皮層則是透過化學性或物理性程序去除肌膚的表面皮屑。

每天進行清理皮層可帶來什麼好處？

在日常護膚程序中加入清理皮層，可促進肌膚清除皮屑的天然代謝功能，令肌膚健康通透，更能發揮其天然效用。我推薦採取個人化的溫和程序，每天兩次，關鍵是因應肌膚類型及需要，採取強度合適的產品。

日常的基本護膚三步驟包括清潔肌膚、清理皮層及滋潤肌膚；清理皮層是其中之一。三個步驟相輔相成，目的是達致最佳的護膚效果。雖然每一個步驟都是不可或缺的，但卻可以作出個別調適，以配合不同類型肌膚的需要。當設定個人化的護膚方案並持之以恆地使用後，你會發現清理皮層能改善所有類型的肌膚（包括脆弱及敏感性膚質），亦有助解決許多肌膚問題。

怎樣才算是適量的清理皮層？

清理皮層的程度應因人而異，亦需因應肌膚類型及外在環境而定。例如肌膚在夏天接觸較多紫外光，皮屑自然脫落的速度減慢，因此應加強清理皮層。

清理皮層會令我的皮膚出現敏感嗎？

無論任何肌膚類型或年齡，所有健康肌膚均適宜每天清理皮層兩次，而不會出現過敏現象，關鍵是應根據個人需要選擇強度合適的產品。

物理性與化學性清理皮層的好處分別是什麼？

物理性與化學性的清理皮層用品以不同方法產生效用，但都能為肌膚帶來裨益。

物理性清理皮層用品 (由輕石以至磨砂膏）可磨褪死皮，然後以水沖清乾淨，有效令皮屑脫落，同時清潔毛孔，令皮膚光滑，輕石磨皮尤其適用於腳踝的粗糙皮膚，而磨砂膏則可用於面部及身體。 化學性清理皮層用品可同時針對表皮層的表面及較深層，溫和地去除「黏附」於肌膚表面的死皮細胞。

日常的清理皮層如何使肌膚看來更年青？

每天清除死皮細胞，可使肌膚更清爽柔滑，膚色更透亮均勻。

亞洲人為何應採用較溫和的清理皮層？

中國人的肌膚跟其他肌膚一樣需要清理皮層，但一般來說，他們的肌膚較容易出現敏感反應，皮膚的屏障功能較弱，亦較易被外來物刺激，因此皮膚內的滋潤水分更容易揮發淨盡，造成乾燥和敏感，在使用護膚品時，自然較易受刺激而引致過敏反應。

針對敏感性肌膚需要而作出適度的清理皮層，可促進肌膚本身的功能，幫助肌膚保持於最佳狀態，最適用於亞洲人的敏感膚質。

資料提供：CLINIQUE 首席皮膚科顧問醫生 Dr. David Orentreich

以上資料只供參考，如有任何問題，請與醫生查詢